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마시는 알부민영양제 효능 중년 체내 알부민 수치가 중요한 이유 마시는 알부민양양제 효능 알부민 수치가 중요한 이유 알부민은 간에서 만드는 단백질 중 70%로 우리가 먹는 영양소와 몸 속 호르몬, 비타민, 지방산 등을 몸 전체로 배달하는 배달부 역활을 해주는데 나이가 들어가면서 멜라토닌 합성을 잘 하지 못하는 것 처럼, 알부민 생성이 줄어들게 되는데 알부민이 몸 속에 충분하지 않으면, 좋은 영양분이 몸 속 이곳 저곳을 잘 이동하지 못할 수 있고, 더 중요한 건 체내 안 좋은 찌꺼기가 왜부로 잘 빠져나가지 못하고 영양소가 필요한 곳으로 잘 이동하지 못할 수 있다고 합니다.피로회복, 활력에 도움을 줄 수 있는 음식이나 건강기능식품을 드시고, 꾸준히 운동도 하고, 잠도 푹 잘 자고 있는데.. 몸이 피곤하고 활기차게 일어나지 못한다면 검진을 최우선으로 문제 개선에 도움을 줄.. 2025. 1. 10.
카무트효소 다이어트 효과 도움되는 효능은? 이 글은 단순 광고 목적이 아닙니다. ‘다이어트’를 시작하면서다양한 효소 제품을접하게 되었는데, 대부분 ‘허위 광고’라는것을 알게 되었습니다.  저는 조금이라도 몸을움직이지 않으면, 금방 살이 찌는 체형이라매일 같이 운동해도 40대 중반으로넘어가니까, 이미 쪄버린 뱃살, 허벅지살은정말 잘 안빠지죠..    소화도 잘 안되는 것 같아서,인스X그램, 쿠X, 네이버 등에서‘효소 다이어트’제품을 공구로 구매해본 적도 있으실테고요.   이미 ‘효소 다이어트 식품’으로허위광고가 많아지고 있습니다. 모양만 그럴싸한팥없은 찐빵 같은 ‘효소식품’으로분류된 제품이 대부분이죠.    효소 제품은 체지방감소에 효과를 줄 수도 있는반면에 거의 없는 경우도 정말 많습니다.  제품 하나 하나 성분까지 이걸 읽는 여러분은 속지 않았.. 2025. 1. 9.
글루타치온 함유량이 높은 음식, 영양제 효능과 입 안에서 녹여 먹는 멜팅정 글루타치온 함유량이 높은 음식, 영양제 효능과 입 안에서 녹여 먹는 [리얼 글루타치온 더 화이트 멜팅정]본 내용은 글루타치온 정보 제공 목적으로 의학적인 진단이 필요한 경우 전문가에게 문의하세요 글루타치온은 체내에서 정상적인 대사 과정에서 간에서 적은 양이 생성되는 세포를 손상시키고 암, 노화, 염증 등의 질병을 유발할 수 있는 활성산소로 인한 세포의 중요 성분의 손상을 방지하는 "항산화" 물질로 면역력 강화 간 기능 장애, 체지방 감소, 피부 노화에 도움을  줄 수 있는 성분  글루타치온은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 강력한 항산화제로, 세포를 손상시키는 활성산소를 제거하고 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 특히 멜라닌 색소 생성을 억제하여 피부 톤을 균일하게 유지하고, 피부를 환하게 가꾸.. 2025. 1. 7.
50대 남자 여자 불면증 원인과 합성, 식물성멜라토닌 영양제 효능 부작용 50대 이상  남자 여자 불면증 원인합성, 식물성멜라토닌 영양제 차이점과 효능 부작용 최근 국내에서 불면증으로 진료를 받은 환자 수는 꾸준히 증가하고 있습니다. 2019년 약 65만 명에서 2023년 약 77만 명으로 약 18% 증가했으며, 특히 60대 이상 연령층에서 환자 수가 두드러지게 많습니다. 2023년 기준으로 60-69세 연령대 환자는 약 184,000명으로, 불면증이 연령이 높아질수록 심화되고 있음을 보여줍니다. 불면증은 다양한 요인으로 발생하지만,특히 50대 이상에서는 다음과 같은 이유가 주요 원인으로 작용합니다. 호르몬 변화 : 나이가 들수록 멜라토닌과 성호르몬(에스트로겐, 테스토스테론) 분비가 감소하면서 수면의 질이 저하됩니다.만성 질환 : 관절염, 요통, 당뇨 등의 만성 질환과 신체 .. 2025. 1. 7.
경남제약 뮤코다당단백 콘드로이친 관절에 좋은 영양제 경남제약 뮤코다당단백 콘드로이친 관절에 좋은 영양제  본 글은 소정의 수수료를 제공받을 수 있습니다.  TV나 유튜브 등 건강정보 프로그램을 시청하다보면 관절에 좋은 영영제로 콘드로이친, msm 등 다양하게 소개되어 지고 있는데요.  다양한 제품 중에서도 최근에는 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있는 원료로 많은 분들이 구매하는 관절영양제는 콘드로이친이지 않을까 싶은데요. 무엇보다 시중에서 유통되고 있는 수많은 관절 영양제 중에서도 뮤코다당단백 콘드로이친을 찾는 분들이 많은 이유는 아무래도 티비와 광고로 효과가 있다고 알려지면서 구매를 한 뒤 꾸준히 드시는 경우가 계실것 같습니다. 경남제약 뮤코다당단백 콘드로이친 효능은? 다양한 관절 영양제 중에서도 경남제약 뮤코다당단백 콘드로이친 효능은 관절 및 연.. 2025. 1. 6.
유기농 레몬즙 애플사이다비기너 (애사비) 몸에 좋은 효능 주스 알아보기 유기농 레몬즙 애플사이다비기너 (애사비) 몸에 좋은 효능 주스 알아보기   디톡스를 돕거나 위산 분비를 촉진하고 소화를 돕는 애플사이다비기너와 레몬주스를 식전에 희석해서 마시는 분들이 많습니다. 좋다는 건 알겠는데 어떤 게 더 나을까 궁금했습니다. 어느 분은 레몬주스를 드시고 어느 분은 애플 사이다 비기너를 드시는데 둘의 공통점과 차이점을 비교하며 알아보겠습니다. (본 글의 효능은 원물의 내용으로  특정 제품과 무관합니다)   목차1. 애플 사이다 비기너(ACV)와 레몬주스의 공통점2. 애플 사이다 비니거(ACV)와 레몬주스의 차이점3. 어느 것이 더 좋은가?4. 둘 중 어느 것을 선택해야 할까?5. 섭취 시 주의점결론  1. 애플 사이다 비기너(애사비)와 유기농 레몬즙은 어떤 효능이 도움될까? 위산 분.. 2025. 1. 6.